La crisis silenciosa de autoestima en adolescentes por un like
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El precio de un “like”: la crisis silenciosa de autoestima en adolescentes

En 2026, el dato es tan contundente como incómodo: el 71% de las adolescentes declara no estar satisfecha con su cuerpo. La cifra no solo revela una crisis silenciosa, más bien expone un cambio estructural en la forma en que las jóvenes construyen su identidad. Paradójicamente, esta es también una generación con menores índices de consumo de alcohol, tabaco y cannabis (como evidencian estudios recientes en Europa), pero con una fragilidad emocional creciente. La pregunta ya no es si las redes sociales influyen, sino cómo están reconfigurando el concepto mismo de autoestima.

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Para las madres que observan este fenómeno desde fuera, muchas veces con desconcierto, comprender el ecosistema digital en el que habitan sus hijas es hoy una competencia esencial, casi al nivel de la educación financiera o emocional.

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