Del Apple Watch a la oficina: cuando el cuerpo se convierte en métrica de rendimiento

Lo que comenzó como una herramienta para monitorear la salud, desde un Apple Watch hasta dispositivos más especializados, está empezando a redefinir algo más profundo: la forma en que trabajamos. Cada vez más profesionales utilizan datos biométricos, como la variabilidad de la frecuencia cardíaca, no solo para mejorar su bienestar, sino también para optimizar su rendimiento en la oficina. En este cruce entre tecnología y productividad, el cuerpo deja de ser únicamente un indicador de salud y pasa a ser una métrica más en el entorno laboral.