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Sleepmaxxing: El truco viral para dormir mejor que está generando polémica

En la era de la hiperproductividad y la optimización constante, el sueño ha dejado de ser simplemente un acto natural para convertirse en un área de...

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Sleepmaxxing: ¿La clave para dormir mejor o solo otra tendencia viral de TikTok?

TikTok ha desatado una nueva obsesión: el «sleepmaxxing», una tendencia que promueve la optimización de los hábitos de sueño. Desde brebajes...

Por | 23 octubre, 2024