Tag Medihealth | Revista Mercado
20 alimentos que debes evitar si tienes hipertensión

La hipertensión, o presión arterial alta, es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo. Mantener la presión arterial bajo control es...

Por | 7 octubre, 2024
Guía para un estilo de vida activo: Rutinas y hábitos saludables

Mantener un estilo de vida activo es un objetivo al que todos aspiramos, y aunque parece sencillo, la realidad es que...

Por | 15 octubre, 2024
¿Despierto de madrugada? Evita este error que te impide conciliar el sueño

Dormir bien es esencial para la salud física y mental, pero muchos de nosotros enfrentamos dificultades cuando nos despertamos a mitad...

Por | 14 octubre, 2024
El «síndrome del trasero muerto» existe y trae complicaciones de salud

El «síndrome del trasero muerto» puede parecer un término gracioso y hasta soez, pero es un problema real que afecta a...

Por | 3 octubre, 2024
¿Conoces la inteligencia bondadosa? La clave de un liderazgo empático

La inteligencia bondadosa, concepto propuesto por Luis Castellanos, autor del bestseller ‘La ciencia del lenguaje positivo’, nos ofrece soluciones para los...

Por | 13 octubre, 2024
¿Es cierto que el limón adelgaza? Mitos, realidades y beneficios sorprendentes

El limón, bajo en calorías, antioxidante y rico en vitamina C, ha sido protagonista de numerosos mitos, especialmente relacionados con su...

Por | 30 septiembre, 2024
Cómo la menopausia impacta tu bienestar emocional (y qué hacer al respecto)

La menopausia es una etapa de transición en la vida de la mujer que conlleva profundos cambios físicos y emocionales. Aunque...

Por | 10 octubre, 2024
La IA en la medicina: Lo último que revelará el 3.º Congreso de Salud Digital

El 3.º Congreso Latinoamericano de Salud Digital “Creando la Salud del Futuro”, programado para los días 9 y 10 de octubre...

Por | 9 octubre, 2024