MediHealth
La sobrecarga laboral a la que podamos estar expuestos, además de otros factores que generan un estrés prolongado en el tiempo, hace que los músculos lo...
Por Normedy Gallardo | 11 agosto, 2023
MediHealth
La música exalta los sentidos y contribuye a relajar la ansiedad, además pone de buen humor a las personas, las ayuda...
23 junio, 2023
MediHealth
Las actividades de alta o baja intensidad, además de tonificar los músculos, permiten disminuir la tensión en el cuerpo y la...
27 abril, 2023
MediHealth
Esta anomalía o adicción puede llegar a aumentar el estrés y sus síntomas asociados, generar problemas de sueño, dificultar la atención...
1 marzo, 2023
Mercado Women, Coaching
Existen términos que inspiran a la búsqueda de soluciones inmediatas como, «estresiliente». Una belleza del lenguaje que nos ilustra la sociedad...
23 enero, 2023
MediHealth
Este desaconsejable hábito puede estar relacionado con la ansiedad, pero algunos expertos apuntan a otras explicaciones
30 agosto, 2022
MediHealth
Entrenar la mente durante 15 minutos al día puede mejorar tu calidad de vida; te ayudamos a iniciarte
14 julio, 2022
MediHealth
El ruido es un sonido inarticulado que, por lo general, resulta desagradable o molesto y que puede producir una pérdida de...
12 abril, 2022
