¿Recuerdas la última vez que visitaste tu restaurante favorito? ¿Tus últimas vacaciones? ¿Te imaginas cómo sería tu casa ideal? ¿O cómo quieres que sea tu próximo cumpleaños? Lo más probable es que sí. Esto significa que viajaste mentalm

Dormir o "recargar baterías" es vital para que nuestra salud se mantenga y así, podamos desempeñarnos correctamente en nuestras actividades. Dormir es necesario en cualquier etapa de nuestra vida, sin embargo, de acuerdo con un estudio publicado e

"Representa algo inmenso teniendo en cuenta mis orígenes". Con estas palabras, Annie Ernaux resumía el valor del máximo premio al que puede aspirar un autor. A sus 82 años, la trayectoria de la nueva Premio Nobel de Literatura es una semblanza au

Las Naciones Unidas calcula que uno de cada mil niños nace con síndrome de Down, un trastorno genético que afecta al desarrollo intelectual de la persona que lo padece, y que también puede derivar además en enfermedades cardíacas o de otro tipo

Está científicamente probado que cantar mejora la función cerebral. Es una actividad beneficiosa para evitar o dilatar los trastornos cognitivos asociados con la edad. Así lo identifica un equipo de expertos en neurociencia y psicología clínica

Considerado por algunos como la "bebida de los dioses" debido a las leyendas y mitos que lo rodean, el café, además de su característico sabor, ofrece una serie de beneficios para nuestra salud. Ya sea por la mañana durante el desayuno, en la ta

La salud mental ha sido un tema que ha estado en la palestra mucho antes de la pandemia del COVID-19. El encierro y aislamiento social solamente amplificó este tema. Según el proyecto Making Caring Common de la Universidad de Harvard, un 36% de las

El mundo rico tiene un déficit de sueño. El adulto estadounidense promedio duerme casi dos horas menos que sus bisabuelos. Más de un tercio de los estadounidenses reciben menos de siete horas de sueño por noche. La fatiga resultante se ha rel

Cleveland Clinic lanzó un estudio histórico para comprender mejor por qué millones de personas en el mundo sufren enfermedades neurológicas. El objetivo es identificar los biomarcadores de enfermedades de manera temprana, mucho antes de que se pr

El gurú sabelotodo, Bill Gates, sigue sorprendiendo al mundo con sus creaciones, conocimientos, habilidades y adquisiciones inteligentes. Ahora es el mayor dueño de tierras de cultivo en los Estados Unidos, siendo dueño de más de 269,000 hectáre