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En el mundo del deporte y la nutrición, la glutamina ha resurgido como un suplemento estrella. Promete mejorar el rendimiento físico, fortalecer el sistema inmunológico y...
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En la era digital, la inteligencia artificial (IA) se ha convertido en una herramienta clave en diversos sectores, incluyendo la salud...
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El té verde, una bebida milenaria apreciada por sus beneficios antioxidantes, vuelve a ser protagonista en el campo de la investigación...
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¿Te has sentido frustrado porque no logras adoptar un nuevo hábito saludable en solo tres semanas? No estás solo. Durante años,...
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Un reciente estudio realizado por investigadores mexicanos ha revelado que la exposición a la música clásica puede estabilizar la frecuencia cardíaca...
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La transformación digital ha revolucionado casi todos los aspectos de nuestra vida cotidiana, y la nutrición no ha sido la excepción....
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El running es más que un deporte; es una actividad que conecta cuerpo, mente y espíritu, capaz de transformar vidas. Según...
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El desayuno es, sin duda, una de las comidas más importantes del día. No solo proporciona la energía necesaria para afrontar...
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En los últimos años, los gimnasios boutique han revolucionado el sector fitness a nivel mundial, y República Dominicana no ha quedado...
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En el competitivo mundo del fitness, donde cada año surgen nuevas tendencias, pocas han conseguido el impacto y la lealtad que...
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