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Leer para sanar: 7 libros que pueden mejorar tu salud

En un momento en que la salud ya no se limita a visitas médicas o dietas momentáneas, la educación se convierte en el mayor acto de...

Por | 5 julio, 2025
¿Tienes células zombi en tu cuerpo? Así te puedes deshacer de ellas

Sí, la expectativa de vida se ha incrementado, pero no necesariamente vivimos mejor. Las razones pueden ser muchas, pero algunas de...

Por | 13 mayo, 2025
La inflamación silenciosa existe (y muchos la sufrimos sin saberlo)

Fatiga persistente aunque duermas bien. Hinchazón pese a comer ligero. Dolores articulares sin explicación, problemas digestivos que se cronifican o ese...

Por | 12 mayo, 2025
Inflamación crónica: el vínculo invisible entre fatiga, dolor y enfermedades graves

En la era de la longevidad y la medicina personalizada, la inflamación crónica ha emergido como uno de los enemigos más...

Por | 5 abril, 2025