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El ayuno: ¿qué tanto puede alargarnos la vida?

Un estudio revela que el ayuno puede retrasar el envejecimiento, prevenir muchas enfermedades que acompañan a la vejez... y ayudarnos a pasar de los 100 años...

14 febrero, 2023
5 frutas que ayudan a fortalecer el sistema inmune

Se ha comprobado que una buena alimentación ayuda a mejorar el sistema inmunológico, por ende no se tendrá muchas enfermedades.

28 junio, 2022