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Desafiando tus pasos, la revolución de la marcha nórdica y sus beneficios

¿Has experimentado la sensación de caminar de forma totalmente distinta a lo que estabas acostumbrado? La mayoría responderíamos con un rotundo «sí» si nos preguntaran si...

Por | 8 mayo, 2024
Caminar, el mejor ejercicio para mantenerse saludable

Caminar conlleva una serie de beneficios para el cuerpo; ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, favorece la salud psíquica, entre otros beneficios.

28 abril, 2022