Tag Ansiedad | Revista Mercado
La ansiedad deja una huella química en el cerebro

Millones de personas en todo el mundo conviven con la ansiedad. Muchas no saben con exactitud qué ocurre en su cerebro cuando el estrés se vuelve...

Por | 18 diciembre, 2025
Descubren neuronas que desatan la ansiedad y cómo calmarlas

La ansiedad, el trastorno mental más frecuente en el mundo, impacta a cientos de millones de personas y continúa siendo uno de...

Por | 17 noviembre, 2025
ChatGPT y la salud mental: el nuevo aliado (o riesgo) frente a la ansiedad y la depresión

La salud mental atraviesa una crisis silenciosa. Según estimaciones globales, cuatro de cada diez personas experimentarán algún problema psicológico a lo...

Por | 16 octubre, 2025
¿Y si la cura para el Alzheimer ya está en tu cocina con el romero?

El romero (Rosmarinus officinalis), esa hierba que usualmente asociamos con el sazón de nuestras abuelas, ha comenzado a emerger como un...

Por | 1 julio, 2025
¿Ansiedad, culpa, insomnio? Así se cuida la mente tras una tragedia

En momentos de crisis climáticas y desastres naturales, el cuerpo responde, pero también lo hace la mente: ansiedad, insomnio, fatiga emocional,...

Por | 4 junio, 2025
Depresión en el trabajo: la factura oculta que está costando miles de millones

La salud mental en el entorno laboral se encuentra en crisis. La reciente encuesta de AXA e IPSOS en 16 países...

Por | 1 abril, 2025
El sorprendente vínculo entre la felicidad y tu intestino (y cómo aprovecharlo)

La salud intestinal ha emergido como un pilar fundamental no solo para el bienestar digestivo, sino también para la salud mental....

Por | 25 marzo, 2025
¿Nos intoxica o nos salva? Todo sobre el cortisol y su función real

En la actualidad, el cortisol es conocido como la «hormona del estrés», pero ¿realmente debemos temerle o es solo un malentendido...

Por | 6 marzo, 2025