En un fascinante episodio de Mercado Podcast, el psiquiatra español Enrique Rojas explora las complejidades del divorcio, un fenómeno que ha catalogado como «la peste del siglo actual». Con una profunda comprensión de las relaciones humanas, Rojas analiza los errores comunes que las parejas cometen en sus expectativas y la importancia de cultivar el amor diariamente. Además, subraya cómo el perdón se convierte en un elemento crucial para el fortalecimiento de una relación.
El Doctor Rojas recuerda que «la inteligencia emocional es aquella modalidad que mezcla con arte los instrumentos de la razón y las herramientas sentimentales juntas«. Esta habilidad es esencial para evitar errores en las relaciones amorosas, como idealizar a la pareja. Él comenta: «Uno de los grandes errores en la sociedad actual es equivocarse en las expectativas», señalando que muchas veces las personas tienden a poner en su pareja características que en realidad no poseen.
«Para estar bien con alguien hace falta estar primero bien con uno mismo.»
A lo largo de su charla, Rojas enfatiza que el amor no es un estado fijo, sino un proceso que requiere esfuerzo y dedicación. “El enamoramiento es un ente vivo que va y viene, depende de cómo se trabaje«, dice Rojas, quien lleva más de cuatro décadas casado y describe su relación como un trabajo constante de «comprensión, perdón y acercamiento».
El tema del perdón es fundamental en su visión sobre las relaciones. «El amor se perfecciona con el perdón«, afirma, haciendo hincapié en que el esfuerzo por olvidar y dejar atrás las cosas negativas es vital para la consolidación del afecto. Sin embargo, también destaca que el descuido de los pequeños detalles, esos actos cotidianos que parecen insignificantes, puede llevar a la ruina de una relación.
Enrique Rojas establece varias «leyes» sobre el amor, entre las que se incluye la primera ley de que “para estar bien con alguien hace falta estar primero bien con uno mismo”. Esta afirmación resalta que muchas crisis de pareja en realidad son reflejos de problemas individuales no resueltos. “Hay una persona que no está bien y no está preparada para tener una relación afectiva”, señala, evidenciando que el bienestar personal es fundamental para una relación exitosa.
Al respecto, el Doctor Enrique Rojas cita la frase de su último libro: «La belleza de una mujer ha perdido a muchos hombres«, explicando que muchas veces las personas se fascinan con las apariencias sin profundizar en el conocimiento de la otra persona. Él recuerda una anécdota de su trabajo que ilustra este punto: “En el pasado, un examen de estado evaluaba a los jóvenes antes de entrar a la universidad; el matrimonio debería ser como ese examen, una evaluación gradual de las compatibilidades”.
Finalmente, discute cómo la pandemia ha sido un factor que ha revelado las fracturas en las relaciones. «La comunicación se acrecienta y los problemas se amplifican cuando se está encerrado«, reconoce, pero también ve un aspecto positivo: «La gente ahora sabe que el amor hay que trabajarlo«. Esto se traduce en un mayor interés por aprender sobre relaciones, lo que se refleja en la creciente demanda de cursos sobre el amor y la inteligencia emocional.
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